Early Bird Korting
Praktische Cursus
Weg met Keuzestress
Stop met Twijfelen & Maak Snelle Keuzes
Je wilde gewoon een rustige dag. En toch betrap je jezelf weer op:
Twijfelen over je sokken (ja echt...)
15 minuten in de supermarkt voor het schap met kokosmelk staan
Je theemoment uitstellen omdat... je de smaak niet kunt kiezen?
Ik was daar. Vaak. Tot ik ontdekte hoe mijn lijf, hart en intuïtie me de weg wijzen,
met 3 simpele signalen. Dat werd mijn ‘3x Groen=Doen Check-In’.
En nu deel ik het graag met jou!

3x Groen=Doen

Voelen
Je onderbuik zegt ja

Luisteren
Je hart maakt een sprongetje

Kijken
Je ziet het voor je
Ontdek ‘3x Groen=Doen’
Zit je hoofd vol met ‘wat moet ik doen?’-momenten?
Twijfel je vaker dan je wilt – over de kleinste dingen?
Deze cursus helpt je in één klap terug naar je gevoel.
Niet alleen om je keuzestress te verminderen, maar ook om
het patroon van twijfelen echt te doorbreken en op te lossen.

Deze cursus is voor jou als je:
Moe wordt van keuzes, zelfs de kleine
Twijfelt of je gevoel wel klopt
Je intuïtie niet goed (meer) voelt
De hele tijd 'in je hoofd zit'
Snakt naar meer rust, ruimte en richting

Kies zonder gepieker en los keuzestress op,altijd met lichaam en intuïtie.
Keuzestress stopt niet door harder na te denken maar door te voelen, luisteren en kijken.
Met de ‘3xGroen=Doen Check-In’ leer je:
waar je instinctief ja of nee zegt
hoe je snel helderheid krijgt zonder lang te piekeren
hoe je je keuzes vertrouwt, groot of klein
Speciaal ontworpen voor drukbezette mensen: een korte cursus, praktisch en direct toepasbaar, simpele adem- en lichaamscheck oefeningen, je voelt meteen of iets écht ‘groen’ aanvoelt of niet.
Pas dit dagelijks toe bij werk, sociale uitnodigingen, kleine aankopen of het bewaken van je grenzen. Herhaling bouwt vertrouwen, vermindert uitstelgedrag en geeft je meer ruimte in je hoofd én lijf.
De cursus neemt je stap voor stap mee: begeleide audio’s, oefeningen en reflecties helpen je om de Check-In volledig te integreren, zodat je blijvende verandering en rust in je keuzes ervaart.

Licht, speels & direct toepasbaar
Hi, mijn naam is Sharon van Shaz & the Medicine Man.
Ik weet hoe het voelt om overweldigd te raken door keuzes. Ik kon werkelijk over alles twijfelen. Wat een boel energie kostte dat....
Totdat ik weer ging voelen, luisteren en kijken en durfde te vertrouwen op de wijsheid van mijn lijf en intuitie.
Naast zingen en mensen raken en inspireren met mijn stem, begeleid ik ook anderen om de wijsheid van hun lijf te herinneren.
Zoals via deze speelse en praktische cursus.
Ben je er klaar voor?
Wat dit mij persoonlijk bracht:Meer rust, snellere keuzes
Deze cursus is ontstaan vanuit mijn eigen leerproces.
Ik ontdekte dat keuzestress niet ging over ‘niet weten’, maar over het
verleerd zijn om te luisteren naar mijn lijf.
Door weer ruimte te geven aan lichamelijke signalen en
mijn hoofd niet langer alles te laten bepalen, kwam er ontspanning.
Niet omdat alles ineens duidelijk werd, maar omdat ik
stopte met mezelf overtuigen.
3xGroen=Doen is geen truc of methode die je moet volhouden.
Het is een manier om weer samen te werken met je lijf en keuzes
te maken die kloppen, ook als je hoofd het niet snapt.


€27,-
Wat krijg je?

Ruim 40 minuten aan video
Overzichtelijk ingedeeld in 5 modules

Inclusief 2 begeleide audio meditaties
Ik neem je aan de hand mee om nog beter je lijf te voelen

Mini-werkboek PDF
Met praktische opdrachten en reflectievragen
Wat levert het je op?
Je voelt je lijf spreken – chaos uit, rust aan
Kleine keuzes tackelen wordt een makkie
Een eerste stap naar een lichtere dag!

Maak snelle keuzes zonder stress of twijfel
Zodat je stopt met eindeloos twijfelen en weer makkelijk knopen doorhakt.
Gebruik het dagelijks voor snellere keuzes en minder uitstelgedrag.
Perfect voor werkkeuzes, persoonlijke grenzen en snelle dagelijkse beslissingen;
het kost slechts drie minuten en geeft meer rust en duidelijkheid in je keuzes.
Begin direct met oefenen
Sta je besluiteloos aan de zijlijn of neem je nu controle? Leer weer luisteren naar je lijf en intuïtie
zodat je zonder twijfels ‘ja’ of ‘nee’ kiest en rust terugkrijgt.
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik precies bij aankoop van de cursus?
Je ontvangt overzichtelijke modules met video’s, twee begeleide audio’s om je lijf beter te voelen en een PDF mini-werkboek met opdrachten en reflectievragen. Alles kun je in je eigen tempo volgen en herhalen voor blijvende integratie.
Wat is de kern van de ‘3x Groen=Doen Check-In’?
Kort antwoord: drie simpele lichaamssignalen (voelen, luisteren, kijken) helpen je om beslissingen snel en betrouwbaar te nemen. Support: je leert je onderbuik aan te voelen, het hart te luisteren en een keuze voor je te zien, zodat je intuïtie leidend wordt bij kleine en grote keuzes.
Helpt deze check-in ook tegen uitstelgedrag en keuzestress bij kleine dagelijkse beslissingen?
Ja. De 3xGroen Check-In is perfect daarvoor. De cursus leert je niet harder na te denken maar te voelen, luisteren en kijken, waardoor je sneller keuzes leert maken zonder twijfelen. Je krijgt meer helderheid en blijft minder piekeren. Door dagelijks oefenen bouw je vertrouwen op, neemt uitstelgedrag af en ontstaat meer rust in hoofd en lijf.
Hoeveel tijd kost de cursus en is het geschikt voor drukbezette mensen?
De cursus bevat 40 minuten video, opgesplitst in korte video’s die verdeeld zijn over 5 modules, plus twee korte begeleide audio meditaties en een mini-werkboek. Het is speciaal ontworpen voor drukbezette mensen: compact, praktisch en direct toepasbaar in weinig tijd.
Hoe snel zie ik resultaat en is er ondersteuning bij de oefeningen?
Veel deelnemers merken direct verlichting bij eerste toepassing doordat de begeleide audio’s en simpele adem- en lichaamschecks meteen feedback geven. Support: de cursus bevat stap-voor-stap oefeningen en reflecties om de methode te integreren; voor extra vragen kun je altijd een mail sturen.
Ik heb nog (bijna) helemaal geen ervaring, werkt dit ook voor mij?
Absoluut! Deze cursus is voor iedereen. Of je nou al jaren aan zelfontwikkeling doet of pas net komt kijken en dit helemaal nieuw voor je is. De cursus is zo gemaakt dat het je stap voor stap aan de hand neemt. Simpel, praktisch en direct toepasbaar.
Wat als ik het toch niks voor mij vind?
Helemaal oké! Als je alles bekeken hebt, de oefeningen hebt geprobeerd en tot de conclusie komt dat het niet voor jou is, dan heb je altijd een ‘niet goed: geld terug-garantie’. Stuur in dat geval even een mailtje en dan maken we het voor je in orde.
Hoe lang kan ik de cursus gebruiken?
Altijd! Eenmaal aangeschaft, kun je de cursus volgen wanneer je wilt, zolang ons platform beschikbaar is.
